@lily_wakagaeru ◁ 他の投稿を見る

:･ﾟ✧:･ﾟ:･ﾟ✧:･ﾟ✧:･ﾟ

\ 気になるほうれい線に /

　　 試してほしい！

　　✨3つのケア✨

:･ﾟ✧:･ﾟ:･ﾟ✧:･ﾟ✧:･ﾟ

見た目年齢に大きく影響する

ほうれい線‥　どうしても、

気になってしまいますよね！


改善したくてスキンケアに力を
入れてみるものの、それほど効果を
感じられないという方も多いのでは
ないでしょうか？



今回は、気になるほうれい線を
ケアする方法を3つご紹介します😊

💠どうして
　 ほうれい線は深くなる？

ほうれい線が深くなる原因は、
主に3つあります。

①コラーゲンとエラスチンの減少
１つめの原因が、紫外線ダメージ
の蓄積や加齢によるコラーゲンと
エラスチンの減少です。

コラーゲンとエラスチンには肌の
ハリや弾力性を保つ働きがあります。

しかしこれらが減少すると、ハリや
弾力性を失ってしまうためほうれい
線が深くなってしまうのです。

②頬や口周りの筋力の低下
加齢や、無表情でいる時間が長くなる
などが原因で頬や口周りの筋力が衰え
ると、ほうれい線に影響を与えます。

肌のハリは顔の筋肉によっても保たれ
ているからです。

顔の筋肉である表情筋が衰えると、
顔の皮膚が下がってしまい、
ほうれい線が深くなってしまいます。

③顔の骨の骨密度低下
見落としがちですが、顔の骨が
やせるのも原因のひとつです。

骨密度が低下して骨がやせると、
あまってしまった筋肉や皮膚が
たるみとなり、ほうれい線が深く
なってしまいます。

💠ほうれい線が目立つ人と
　 目立たない人の違いは？

同じように歳を重ねているのに、
自分だけほうれい線が目立って
いる気がする、そんなふうに
思うこともあるかもしれません。


ほうれい線は、目立つ人とあまり
目立たない人がいます。

両者の違いはなんでしょうか？

ほうれい線が目立つ人は、日常生活
の
ちょっとしたクセが原因になって
いる
かもしれません。


例えば、姿勢がうつむきがちな人、

片方ばかり向いて寝るクセがある
人は
頬がたるんでシワが固定される
たので、
目立ってしまいます。



食べるときのクセも影響します！

片側ばかりで噛むクセがある人も
ほうれい線が目立ちやすいので

注意しなければいけません。

💠気になるほうれい線を

　ケアする3つの方法

前述したように、ほうれい線が

深くなる原因は3つありました。



スキンケアに力を入れているのに

改善しないと悩んでいた方は、
3つのうち1つの対策しかできて

いなかったからかもしれません。

それでは、ほうれい線を
しっかりケアする3つの

方法を見ていきましょう😊


①ハリにアプローチする

　スキンケアを意識

ほうれい線のケアでは、

やはりスキンケアは重要です。


コラーゲンやエラスチンを
含む
基礎化粧品でケアしましょう！


すぐに効果を感じられなくても、

根気強く続けることが大切。



毎日の積み重ねで

将来の肌が変わります✨


②表情筋のケアをする
表情筋を動かす機会が減ると、
筋肉が衰えて肌がたるみます。

「あいうえお」と発声しながら
口を大きく動かしましょう。

硬いものをよく噛んで食べる
習慣も大切です。このとき、
左右バランスよく噛むように
意識しましよう✨


③骨のケアをする

更年期を過ぎて女性ホルモンが
減少すると、骨の新陳代謝の
バランスが崩れてしまいます。

骨を壊す破骨細胞と、骨をつくる
骨芽細胞がバランス良く働くこと
で健康な骨となるのですが、女性
ホルモンが減少すると壊す作業が
盛んになってしまいます💧

すると骨量が減って、
骨がやせてしまいます。

骨量の減少を防ぐには、
栄養バランスのとれた食事・
十分な睡眠・骨への刺激と
なる適度な運動が大切です♪

💠まとめ

ほうれい線が深くなる原因に目を
向けることで、スキンケア以外の
大切さにも気づきます。

自信をもって毎日を過ごすために、
3つのケアを意識していきましょう✨

ほうれい線のケアをしても、
改善なくて気になる‥

などお悩みが解消されない場合は、
ぜひ、若返りサロン、リリーまで
ご相談や施術にいらしてください✨

ご予約はプロフィール欄の
ホットペッパーのURLから

簡単にしていただけます。


🌸お客様にお会いできるのを
　 楽しみにしております😊✨

﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
いいね&コメント・フォロー嬉しいです♡

【お問い合わせ・ご予約はこちらまで】

ご予約はプロフィール欄のホットペッパー
URLから→ @lily_wakagaeru

ご不明点，ご質問はお気軽にDMへ

ご来店を心よりお待ちしております💐

﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
#痩身エステサロン
#骨盤矯正ストレッチ
#全身痩せ
#肩こり腰痛改善
#楽やせ
#脚やせしたい
#下半身痩せたい
#産後ダイエット中
#ダイエットエステ
#脚やせダイエット
#エステティック
#白金高輪
#花嫁ダイエット
#ブライダルエステ専門店
#40代女性